RU

Пробиотики как способ борьбы с избыточным весом

Дата публикации: 29.10.2024

Ожирение становится все более серьезной проблемой для человечества, затрагивая одного из трех человек. Оно связано с множеством опасных заболеваний, таких как диабет 2 типа, гипертония и неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Кроме того, ожирение может приводить к низкой самооценке и психическим проблемам, особенно у молодежи.

 

Причины увеличения веса сложны, но в основном связаны с современным образом жизни: потреблением высококалорийной пищи, большими порциями, физической неактивностью и избыточным употреблением сахара и искусственных подсластителей.

 

Как бактерии в кишечнике связаны с ожирением?

Исследования показывают, что у людей с ожирением в кишечной микробиоте преобладают бактерии из царства Firmicutes, в то время как уровень бактерий из царства Bacteroidetes снижен. Эти различия в составе микробиоты могут способствовать более эффективному извлечению энергии из пищи, что приводит к увеличению веса. Один из ярких примеров — история 32-летней женщины, перенесшей инфекцию Clostridium difficile. После успешной фекальной трансплантации от своей дочери, страдающей ожирением, она начала набирать вес, несмотря на отсутствие изменений в образе жизни.

 

Пробиотики как помощники в борьбе с ожирением

При решении проблемы лишнего веса важны не только ограничения в калориях, но и изменение диеты. Увеличение потребления фруктов и овощей может способствовать изменению состава кишечной микробиоты. Однако этот процесс может занять много времени, поэтому пробиотики становятся популярным дополнением, способствующим ускорению изменений.

 

Пробиотики могут оказывать множество положительных эффектов на метаболизм, включая снижение воспалительных процессов и улучшение гормонального ответа в кишечнике. Они также могут снижать аппетит и повышать уровень гормона адипонектина, что благоприятно сказывается на общем состоянии здоровья.

 

Исследования

Недавние исследования показывают, что добавление синбиотиков в рацион детей с первичным ожирением приводит к значительным улучшениям. В одном из таких исследований дети, получавшие синбиотики, продемонстрировали лучшие показатели снижения веса и индекса массы тела (ИМТ) по сравнению с контрольной группой. Использовался коммерческий продукт NBL Probiotic Gold, содержащий пробиотики с пребиотиками.

 

Согласно результатам, опубликованным в журнале Beneficial Microbes, дети с ожирением, соблюдающие диету с контролируемым потреблением калорий и повышенной физической активностью, потеряли больше веса при добавлении синбиотиков в рацион.

 

Также отмечается, что синбиотики способствовали снижению показателей окислительного стресса. Профессор Энер Чагри Динлейджи из университета Эскишехир Османгази в Турции подчеркивает: «Насколько нам известно, это первое исследование, показывающее влияние синбиотиков на окислительный стресс у пациентов с ожирением, а также дополнительное влияние на потерю веса».

 

Влияние пробиотиков на здоровье печени

Дополнительно, исследования выявили удивительные преимущества пробиотиков для контроля веса и улучшения здоровья печени. В одном крупном клиническом испытании участники с ожирением и неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), принимавшие (S. Thermophilus, B. longum, B. bifidum, L. acidophilus, L. rhamnosus) в течение 12 недель, продемонстрировали значительное снижение индекса массы тела на 0,48 кг/м² и уменьшение внутрипеченочного жира с 16,3% до 14,1%. Эти результаты подтверждают, что пробиотики могут оказать реальную помощь в борьбе с метаболическими нарушениями.

 

Эти открытия открывают новые горизонты в диетотерапии и могут стать важным компонентом программ по борьбе с ожирением и метаболическими расстройствами.

 

Подписывайтесь:

Вас может заинтересовать

Дата публикации: 23.10.2024

Витамин D: Полезный друг или скрытая угроза?

Почему высокие дозировки витамина D3 могут быть опасны и какие риски они несут для здоровья?

Дата публикации: 21.10.2024

Антибиотики могут вызвать опасную диарею: что нужно знать?

Когда следует обратиться к врачу?

Дата публикации: 14.10.2024

Технология двойного покрытия: революция в мире пробиотиков

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему пробиотики не всегда дают ожидаемый эффект?

Дата публикации: 25.09.2024

Пробиотики помогают при атопическом дерматите

Дата публикации: 19.05.2024

Пробиотики NBL получили статус GRAS «Нет возражений» от FDA США

Дата публикации: 19.05.2024

Халяль-сертификат для пробиотиков NBL: Cell BioTech выходит на мусульманский рынок

Политика конфиденциальности

Данная Политика конфиденциальности применима к данному Сайту. После просмотра данного Сайта обязательно
прочитайте текст, содержащий политику конфиденциальности используемого сайта. В случае несогласия с данной
Политикой конфиденциальности прекратите использование данного Сайта. Заполнив любую из форм и используя
данный Сайт, вы тем самым выражаете согласие с условиями изложенной ниже Политики конфиденциальности. Сайт
охраняет конфиденциальность посетителей сайта. Персональная информация Для того чтобы оказывать вам услуги,
отвечать на вопросы, выполнять ваши пожелания и требования требуется такая информация, как ваше имя и номер
телефона. САЙТ может использовать указанную информацию для ответов на запросы, а также для связи с Вами по
телефону с целью предоставления информации о предлагаемых САЙТ услугах и рекламных кампаниях. При
поступлении от вас обращения в виде отправки любой заполненной на сайте формы САЙТ может потребоваться
связаться с Вами для получения дополнительной информации, необходимой для вашего обслуживания и ответа на
интересующие вопросы. САЙТ обязуется не передавать данную информацию третьим лицам без вашего разрешения, за
исключением информации, необходимой для выполнения вашего обслуживания. Со своей стороны, вы предоставляете
САЙТ право использовать любую сообщѐнную Вами информацию для выполнения указанных выше действий.

Безопасность

Передача персональных данных в любой форме (лично, по телефону или через Интернет) всегда связана с
определенным риском, поскольку не существует абсолютно надежных (защищенных от злонамеренных посягательств)
систем, однако САЙТ принимает необходимые адекватные меры для минимизации риска и предотвращения
несанкционированного доступа, несанкционированного использования и искажения Ваших персональных данных.
Несовершеннолетние САЙТ не принимает никакой информации от лиц моложе 18 лет без согласия их родителей или
законных опекунов. Кроме того, лица моложе 18 лет не могут совершать каких-либо покупок или иных юридических
действий на данном Сайте без согласия родителей или законных опекунов, если это не допускается
законодательством.

Модификация

САЙТ имеет право изменять данную Политику конфиденциальности, изменять и корректировать условия доступа или
запрещать доступ к сайту, а также изменять его содержание в любое время без предварительного уведомления.

Ваш отзыв отправлен на проверку и в ближайшее время будет опубликован! Спасибо!

Ваша заявка принята, в ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер!